石鹸シャンプーとローズマリーオイル

石鹸シャンプーにしてからずっと変わりなく使っていて、

旅行に行くときは固形のシャボン玉石鹸を持っていきます。

もう市販のシャンプーは使いたくないので、それで通しています。

いつもの石鹸シャンプーは、

プリン石鹸を作って、大さじ1から２杯くらいをシェーカーにいれて、

お湯を少しかぶるくらいに入れて、お風呂の中で温めてからよおくシェイクしてシャンプーに。

泡がよおく立って、洗い心地もスッキリ、サッパリ。

クエン酸パウダーを薄めて作ったリンスで仕上げて。

しっかり髪をドライヤーで渇かしてから櫛でときます。

これでツヤツヤになる、んだけど。。。

最近は年齢なのか、季節柄なのか、ちょっとパサついて乾燥気味になっていたりも。

そういう時は、タオルドライのあと、

オリーブオイルにローズマリーを漬け込んで作ったオイルで髪に潤いを与えてます。

これまで、アルガンオイル、ココナッツオイル、椿油、アプリコットオイル、アーモンドオイルなど、

いろいろ使ってみたけれど、

オリーブオイルにローズマリーのエキスを浸出させたものが一番髪に艶を与えてくれる気がします。。。

オリーブオイルだけでもいいかもしれないけれど、匂いがいかにもな感じもするし。。。

やっぱりローズマリーをプラスするのがベストだと思います。

なぜなら、ローズマリーはアンチエイジングや髪の生育に効果のあるハーブだと聞きますから。

ベランダで育てたローズマリーの枝を少しいただいて、窓際の日光がよく当たるところで、

しっかり乾燥させてから使います。

すっかりドライになったものを今度はオリーブオイルを注いだ瓶の中に入れて、

一ヶ月以上、二ヶ月くらいオリーブオイルに入れてローズマリーのエキスをしっかり抽出させます。

それを今度はキッチンペーパーで濾過して枝や樹皮などを取り除いて出来上がり。

ちょっと、時間がかかりすぎるかな？？

そういう場合はオーガニックのローズマリーのハーブスパイスを使ったらどうなんだろう？

それなら、乾燥のところで時間短縮できるし。。。

もっと時短にしたい場合は、ローズマリー精油をオリーブオイルに垂らすといいのかも。。。

このローズマリーオイルって、万能です。

脚の腱を傷めたとき、何をしても痛みが取れなかったけれど、

お風呂上がりにローズマリーオイルを塗り込んだら、かなりよくなりましたし、

手荒れや顔にも良いし、髪はパサつくのを防いでくれて、ツヤ感アップです。

面倒だったり、すぐにも試してみたいときはアロマでやってみても。

でも、時間を掛けてもいい、と思えたら、生のローズマリーを乾燥させて作るのをおすすめします。

たっぷり作っておくと万能です。

料理にも良いし、顔や手、ボデイ、髪にも、筋肉痛や関節痛にも。。。

そろそろ無くなりそうだし、これからお日様の気持ち良い季節になるので、

また作ろうと思います。